Dí SÍ al sole! Come mi prendo cura della mia pelle, dei miei capelli & unghie nell’estate?

Ciao, ragazze!

Quando vado in ferie, mi chiedo a me stessa: dovrei proteggere la mia pelle dal sole o lasciarla prendere l’abbronzatura? La risposta é sempre la stessa. Proteggerla per far sí che prenda almeno una leggera abbronzatura. In questo articolo, presenteró i miei metodi per prendere il sole in maniera sicura e far che l’abbronzatura duri il tempo piú lungo possibile

VISO

Come le spalle, il viso si abbronza molto piú presto ed é la parte del corpo piú esposta a bruciature e irritazioni. É per questo uso crema solare prima di ogni lunga passeggiata, a piedi o in bici, o prima di sdraiarmi in spiaggia. Applico maschere idratanti ogni sera e uso uno scrub levigante una volta a settimana. Gli scrub enzimatici bloccano i pori della mia pelle quindi preferisco quelli di grano fino. Quando scelgo un prodotto idratante, controllo se contiene vitamina E, la coenzima Q10 ed altri ingredienti che combattano i radicali liberi e danno fermezza alla pelle. Nella mia borsa, ho sempre un piccolo idratante per il viso e le mani.

CORPO

Mi preoccupo per il mio corpo in maniera similare. Gli oli con protezione solare, le lozioni idratanti e i cosmetici che illuminano e fanno che l’abbronzatura duri. Una volta a settimana uso uno scrub ed applico una lozione rilassante, oli o burri. Cerco prodotti che includano vitamine e sostanze anti etá.

UNGHIE

Anche loro hanno bisogno di ferie. Quando viaggio, rinuncio agli smalti colorati. Quelli neutrali oppure i condizionatori con vitamine sono abbastanza. Scelgo quelli arricchiti con vitamine A, C ed F, calcio, amino acidi e cheratina. Ogni tanto, metto le mie unghie dentro aceto di mela o le strofino con buccia di limone. Questi trattamenti sono geniali per chiarire gli scolorimenti, eliminare i punti bianchi e per ammorbidire le cuticole.

CAPELLI

Come la pelle, i capelli sono molto esposti alla luce del sole. Grazie alla radiazione UV, i capelli si fanno secchi, opachi, fragili e tendono a farsi piú sottili. Tutto quello di cui abbiamo bisogno é di proteggerli con uno spray o un olio riccho di SPF. D’estate, metto un cappello che protegge i miei capelli, il mio viso e le mie spalle. Applico un siero ammorbidente sulle punte dei miei capelli. Come prendersi cura della pettinatura dopo le ferie? Lo potete fare con un trattamento riparatore o idratante, usate maschere o balsami con cheratina e vitamine.

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